Course MEC sur sentier : Mont-Kaaikop

  • Période
    Dimanche 29 septembre 2019
  • Heure 
    De 8 h 15 à 16 h 00 EDT
  • Organisateur 
    MEC Laval, Longueuil, Montréal
  • Prix 
    $20.00
  • Adresse 
    L'Interval coopérative de solidarité de plein air
    3565 Chemin du Lac-Legault
    Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC

MERCI À TOUS POUR VOTRE PARTICIPATION !

Merci à nos partenaires :

  • L'interval Coopérative de plein air
  • Odyssey Medical
  • Sportstats Québec
  • KIND
  • Nuun

Et merci aux bénévoles présents !

Les photos sont disponibles  ICI

 

LES INSCRIPTIONS EN LIGNE SONT TERMINÉES à compter de ce mercredi 25 septembre, minuit. 

Pour s'inscrire. DEUX OPTIONS : 

1/ Possibilité de s'inscrire dans les magasins MEC Montréal, Longueuil ou Laval aux horaires suivants :

  • Jeudi 26 septembre de 17h à 21h
  • Vendredi 27 septembre de 17h à 21h uniquement - IMPORTANT :  VENDREDI 27 SEPTEMBRE, Partout au Canada, les magasins MEC seront fermés jusqu’à 17 h pour que tout le personnel puisse participer au mouvement mondial. Découvrez pourquoi c’est important en cliquant ici. Ouverture du magasin de 17h à 21h.
  • Samedi 28 septembre de 9h à 16h45

Tarif: 1 / 5 / 12 km : 20$* et 20 km : 25$*

* taxes en sus. Moyens de paiement : comptant, carte de débit, carte de crédit ou carte cadeau MEC. 

Rappel : Vous devez être membre pour magasiner chez MEC. L'adhésion à vie coûte 5$. 

2/ Possibilité de s'inscrire sur place, le dimanche 29 septembre à partir de 8h15. Le coût de l'inscription sur place est de :

  • 30$** pour  les distances du 1/ 5 / 12 km 

  • 35$** pour le 20 km**

**Inscriptions sur place : Les taxes sont incluses, COMPTANT seulement.

Nous recommandons fortement de vous inscrire en magasin pour éviter les attentes le matin de l'événement. Veuillez prévoir d'arriver au minimum une heure avant le départ de la course. 

 

 

29 Septembre 2019

Voir album photos 2018


INSCRIPTIONS

Inscrivez-vous en ligne (jusqu'au 25 septembre 23h59) ou en magasin (jusqu'au 28 septembre 16h45).

Distance En ligne En magasin Jour de la course
1 km 20 $ 20 $ 30 $
5 km 20 $ 20 $ 30 $
12 km 20 $ 20 $ 30 $
20 km 25 $ 25 $ 35 $

Remarques : les inscriptions le jour de la course doivent être payées en argent comptant seulement, et la période d’inscription se tiendra de 8h15 à 9h15 le 29 septembre sous la tente réservée à cet effet.

Toutes les ventes des courses MEC sont non-remboursables. Voir la politique sur le remboursement ici.


RÉCUPÉATION DU DOSSARD

Dates Jeudi 26 septembre Vendredi 27 septembre Samedi 28 septembre Dimanche 29 septembre
Heure 17h-21h*

17h-21h

9h-17h Dès 8h15
Lieu MEC Marché Central, MEC Laval et MEC Longueuil* MEC Marché Central, MEC Laval et MEC Longueuil MEC Marché Central, MEC Laval et MEC Longueuil À l'accueil 

*Lors de la récupération du dossard le jeudi soir, profitez d'un rabais de 10% sur tous vos achats en magasin

Vendredi 27 septembre, remise des dossards de 17 h à 21 h uniquement

IMPORTANT :  Vendredi 27 septembre, partout au Canada, les magasins MEC seront fermés jusqu’à 17 h pour que tout le personnel puisse participer au mouvement mondial Cliquez ICI pour découvrez pourquoi c’est important. La Remise des dossards aura lieu de 17h à 21h.


 

INFORMATION SUR LA JOURNÉE DE LA COURSE

DÉPARTS

9h30: 20 km

9h45: 12 km

10h00: 5 km

11h30: 1 km

LIEU

L'Interval

3565 Chemin du Lac-Legault

Sainte-Lucie des Laurentides (QC)

POUR S'Y RENDRE

Voir les détails ICI


PARCOURS

1 KM

à venir...

5 KM

 12 KM

 

20 KM

 

CHANGEMENT DE DISTANCE

Toutes les demandes de changement de distance devront nous être effectuées avant le mercredi 25 septembre, 23h59

Aucun changement de distance ne sera autorisé après cette date. Aucun changement de distance ne sera effectué par téléphone, par courriel ou en magasin.

Pour changer de distance, RENDEZ VOUS SUR CETTE PAGE.


OCCASIONS DE BÉNÉVOLAT

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait venir vous encourager et vous donner des tapes dans le dos ? C’est vraiment génial de faire du bénévolat avec l’équipe des événements MEC. Inscrivez-vous ici!


RÉSULTATS DES COURSES

Les résultats non officiels sont affichés à la station des résultats sur les lieux de la course dans l’heure après que chaque coureur aura traversé la ligne d’arrivée. Les résultats officiels seront publiés sur www.sportstats.ca, ainsi que sur cette page dans les deux jours ouvrables suivants l’événement. N’oubliez pas d’aller consulter les résultats finaux.

Nous décernerons des médailles aux trois meilleurs athlètes masculins et féminins pour chaque distance (pas de prix pour les catégories d’âges).


ÉQUIPEMENT ET SÉCURITÉ

SÉCURITÉ

  • Une équipe médicale sera sur place pour assurer la sécurité de tous les coureurs
  • Veuillez inscrire tous les renseignements médicaux au verso de votre dossard
  • Les participants doivent s'alimenter et se vêtir aquéquatement en plus d'apporter tout accessoire de sécurité dont ils pourraient avoir besoin en cas d'accident ou de changement de température
  • Si vous rencontrez un coureur en difficulté, vous devez l'aider

ÉQUIPEMENT RECOMMANDÉ

  • Eau (pour le parcours du 20 km, un minimum de 1L et pour le parcours du 10 km, un minimum de 0.5L)
  • Collations
  • Parcours de la course
  • Manteau de pluie ou coupe-vent en cas de mauvaise température

RÈGLES GÉNÉRALES

  • Le dossard doit être porté à l'avant et être visible en tout temps
  • Les coureurs doivent rester sur les sentiers balisés
  • Vous devez transporter vos déchets jusqu'à la station suivante
  • Les écouteurs et les animaux sont interdits 
  • Les coureurs qui abandonnent la course doivent se rapporter à un membre du personnel MEC à l'accueil, avant de quitter le site
  • Aucun coureur non inscrit sur les pacours

guide du coureur

Toutes les informations relatives à la course se trouvent dans ce document ainsi que les directives pour les coureurs. 

CLIQUEZ ICI


Nuun aux courses MEC

Active, le produit d’hydratation emblématique de Nuun, contient quatre électrolytes importants dont la fonction est d’optimiser l’hydratation tout en étant faible en sucre. Quand votre corps en a le plus besoin, Active de Nuun est la meilleure façon de vous réhydrater ou de vous hydrater avant une activité ! Toutes les stations d’eau MEC seront pourvues des comprimés d'électrolytes de notre partenaire, Nuun. Entraînez-vous avec les comprimés d’électrolytes de Nuun

 

 

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Tous les produits sont exempts de gluten et d’OGM. Selon nous, un ingrédient qui ne provient pas directement de la nature n’est pas digne de vos papilles. En fait, il ne devrait même pas faire son chemin jusqu’à votre cuisine!

N’oubliez pas de récupérer votre barre de collation santé KIND à la fin de la course à la tente de rafraîchissement MEC.

 


À PLANIFIER

HÉBERGEMENT

  • Différents types d'hébergement sont disponibles à L'Interval

**OFFRE SPÉCIALE COUREURS** l’hébergement à L’Interval sera de 30$+tx/pers./nuit à l’auberge pour l’événement. Mentionnez que vous êtes un coureurs lors de la réservation auprès de l'Interval


FORFAITS DE LA SÉRIE DE COURSES MEC 

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Série de Courses MEC Montréal - Sentier et Route: Informations et inscriptions ICI

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