Club de course MEC Laval - Avancé - Sep08

 

VOUS AVEZ ENVIE DE VOUS DÉFOULER, DE DÉPENSER DE L'ÉNERGIE, DE VOUS DÉPASSER, DE VOUS DONNER UN DÉFI PERSONNEL OU DE TOUT SIMPLEMENT VENIR VOUS AMUSER DEHORS?

LE CLUB DE COURSE MEC VOUS OFFRE TOUTES CES OPTIONS!

Encadrées par des entraîneurs, les coureurs MEC sillonnennt les rues de Laval à toutes les semaines, et font de ces sorties des moments mémorables.


HORAIRE

  • Tous les samedis, de 9h-11h: sortie longue (en moyenne 8 à 12 km)

Nous offrons également:

Ainsi que:

  • Tous les mardis, de 18h-18h30: débutants (apprendre à courir)
  • Tous les mercredis, de 18h30 à 19h30: sortie intermédiaire (en moyenne 4 à 7 km)

DÉTAILS

  • Gratuit
  • Les sorties sont accessibles pour tous les niveaux de coureurs; du débutant au plus avancé
  • Vous devez vous inscrire en cliquant sur le lien en bas de la page INSCRIPTION POUR LA SAISON
  • Vous pouvez vous inscrire qu'une seule fois et vous présenter quand vous le pouvez

POINT DE RENCONTRE

  • Le rendez-vous est toujours donné à la succursale MEC Laval (2615 boul. Daniel-Johnson, Laval, QC, H7T 1S8)
  • Un endroit sur place est prévu afin de laisser vos effets personnels et de vous changer
  • Il y a beaucoup de stationnement disponsible au magasin

ÉQUIPEMENT REQUIS 

  • Chaussures de course appropriées
  • Vêtements en fonction des conditions météo
  • Eau et nourriture énergétique (barres ou gels) au besoin
  • Carte d'identification

ENTRAÎNEURS MEC

 

Nathalie Godon

 

 

Josée Carignan