La nutrition en plein air

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  • Période
    Jeudi, 19 avril, 2018
  • Heure 
    De 07:00 pm to 08:30 pm UTC
  • Organisateur 
    MEC Longueuil
  • Prix 
    Gratuit
  • Adresse 
    MEC Longueuil
    4869 boulevard taschereau
    Longueuil, QC

Nutrition et plein-air

Le moral et le réconfort se trouvent dans la gamelle. Comment bien planifier ses repas lors de voyage en autonomie ou semi-autonomie.

Nous serons tous d’accord pour dire que le moment des repas en est un de partage; alors il devrait être mémorable.

Nous aborderons les principes de base d’une cuisine saine pour s’assurer d’avoir tout ce dont votre corps a besoin pour pratiquer une vie active en plein air.

À la fin de cette conférence, le mot monotonie et répétitions seront chose du passé lorsque vous penserez à vos menus.