COURSE MEC EN SENTIER 5: RAWDON

  • Période
    Dimanche, 26 août, 2018
  • Heure 
    De 08:00 am to 02:00 pm UTC
  • Organisateur 
    MEC Montréal (Marché Central)
  • Prix 
    $15.00
  • Adresse 
    Kinadapt
    1800 rue Laurin
    Rawdon, QC

rawdon, kinadapt

Ne manquez pas cette course qui se déroule dans les magnifiques sentiers de Kinadapt. Le parcours est un heureux mélange de sentiers valonneux moyennement techniques et de parties composées de roches et de racines. Pour les plus rapides, cette course est une belle occasion de battre votre record personnel en sentier!

INSCRIPTIONS

Inscrivez-vous en ligne ou en magasin avant le 22 août 2018.

Toutes les ventes d'inscription sont finales

Distance
En ligne
En magasin
Jour de la course
1 km 15$ 15$ 25$
5 km 15$ 15$ 25$
10 km 15$ 15$ 25$
20 km 20$ 20$

30$ argent comptant seulement


RÉCUPÉrATION DU DOSSARD

Dates Jeudi 23 août Vendredi 24 août Samedi 25 août Dimanche 26 août
Heure 17h-21h* 10h-21h 9h-17h Dès 8h15
Lieu MEC Marché Central MEC Marché Central MEC Marché Central À l'accueil, Kinadapt



*Lors de la récupération du dossard, profitez d’un rabais de 10 % sur tous vos achats en magasin.


INFORMATION SUR LA JOURNÉE DE LA COURSE

DÉPARTS

9h30: 20 km

9h45: 10 km

10h00: 5 km

11h30: 1 km

LIEU

Kinadapt

1800 rue Laurin, Rawdon (QC)

J0K 1S0

POUR S'Y RENDRE

Voir les détails ICI

DÉVELOPPEMENT DURABLE

Aidez-nous à garder nos courses écologiques en apportant votre propre bouteille d'eau (des gobelets compostables et des bacs de recyclage et de compostage seront fournis sur le site). 


PARCOURS

Parcours sujet à changements, merci de votre compréhension

1 km

 

5 km

Pour certains ce sera l'occasion de battre vos records de vitesse en sentier! Pour d'autres, d'avoir du plaisir dans des sentiers peu accidentés qui vous permettront de profiter de l'environnement qui vous entoure.

10 km

 

20 km

Les coureurs doivent parcourir 2x la boucle de 10 km. Une belle occasion de vous dépasser à la 2e boucle et battre votre vitesse de votre premier passage!!

Ou de tout simplement profiter de la beauté des sentiers pour une 2e fois...

 


OCCASIONS DE BÉNÉVOLAT

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait venir vous encourager et vous donner des tapes dans le dos ? C’est vraiment génial de faire du bénévolat avec l’équipe des événements MEC.


PROCHAINES COURSES

Vous voulez en savoir davantage ? Consultez toutes les courses MEC de la région:


RÉSULTATS DES COURSES

Les résultats non officiels sont affichés à la station des résultats sur les lieux de la course dans l’heure après que chaque coureur aura traversé la ligne d’arrivée. Les résultats officiels seront publiés sur www.sportstats.ca, ainsi que sur cette page dans les deux jours ouvrables suivants l’événement. N’oubliez pas d’aller consulter les résultats finaux.

Nous décernerons des médailles aux trois meilleurs athlètes masculins et féminins pour chaque distance (pas de prix pour les catégories d’âges).


ÉQUIPEMENT ET SÉCURITÉ

SÉCURITÉ

  • Une équipe médicale sera sur place pour assurer la sécurité de tous les coureurs
  • Veuillez inscrire tous les renseignements médicaux au verso de votre dossard
  • Les participants doivent s'alimenter et se vêtir aquéquatement en plus d'apporter tout accessoire de sécurité dont ils pourraient avoir besoin en cas d'accident ou de changement de température
  • Si vous rencontrez un coureur en difficulté, vous devez l'aider

ÉQUIPEMENT RECOMMANDÉ

  • Eau (pour le parcours du 20 km, un minimum de 1L et pour le parcours du 10 km, un minimum de 0.5L)
  • Collations
  • Parcours de la course
  • Manteau de pluie ou coupe-vent en cas de mauvaise température

RÈGLES GÉNÉRALES

  • Le dossard doit être porté à l'avant et être visible en tout temps
  • Les coureurs doivent rester sur les sentiers balisés
  • Vous devez transporter vos déchets jusqu'à la station suivante
  • Les écouteurs et les animaux sont interdits 
  • Les coureurs qui abandonnent la course doivent se rapporter à un membre du personnel MEC à l'accueil, avant de quitter le site
  • Aucun coureur non inscrit sur les pacours

À PLANIFIER

HÉBERGEMENT

  • Différents types d'hébergement sont disponibles à Kinadapt

COVOITURAGE

Détails à venir...


partenaire

Nos zones de ravitaillement seront équipées de supplément d'électrolytes Nuun. Idéals pour les activités d'endurance ou lorsque vous avez besoin d'une dose d'énergie supplémentaire.