Course MEC Montréal QUATRE: La course lumière

  • Date : Samedi, 10 septembre, 2016
  • Heure : De 07:00 pm to 10:00 pm EDT
  • Organisateur : MEC Montréal (Marché Central)
  • Prix : 15.00

 

Les inscriptions en ligne sont désormais fermées.



Pour inscriptions et récupérations de dossards: en magasin - jusqu'à vendredi 21h ou samedi, au Parc Maisonneuve, de 18h à 19h45. 

Venez participer à cette course très spéciale, à la tombée de la nuit !

La COURSE-LUMIÈRE MEC a la particularité de se dérouler à la pénombre et de mélanger des coureurs non-voyants et leurs coureurs-guides, à des coureurs réguliers.



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MEC et l'Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ) sont fiers d’annoncer la 4e édition de la Course-Lumière. Le samedi 10 septembre 2016 prochain, en soirée, c'est un rendez-vous au Parc Maisonneuve de la Ville de Montréal.

 

Outre d’offrir une occasion de courir la distance de son choix dans une ambiance festive et un circuit bien balisé, cet événement vous permettra de vivre une expérience de course différente! C'est à dire de vous sensibiliser aux défis que les personnes ayant une déficience visuelle doivent surmonter à chaque jour.

Pour en savoir plus sur l’Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ), cliquez ici : http://sportsaveugles.qc.ca/

Pour faire un don, cliquez ici: l'Association sportives des aveugles (ASAQ)


INFORMATIONS IMPORTANTES

QUAND : Le samedi 10 septembre 2016
HEURE DE DÉPART : 20 h 00, pour tous
DISTANCES : 5 km, 10 kmet 15km
OÙ : Parc Maisonneuve
Adresse:
Chalet d'accueil
4601 Rue Sherbrooke Est
Montréal, QC, H1X 2B1



En ligne: 15$ (jusqu'au 7 septembre)

*Frais d'inscription seulement (n'incluent pas de don à l'ASAQ)

En magasin: 15$ (le 8 et 9 septembre)

Sur place: 25$ (le 10 septembre), argent comptant seulement

INCLUS AVEC L'INSCRIPTION

  • Médailles remises aux meilleurs hommes et femmes de chaque distance.
  • Points de ravitaillements à chaque 2,5 km.
  • Une collation est offerte aux participants à l'arrivée.
  • Chronométrée par SportStats et résultats disponibles à http://www.sportstats.ca/
  • Les photos de la course (malheureusement pas pour chacun des coureurs) seront disponibles dans les 7 jours suivants l'événement sur notre compte FLICKR.
  • Une équipe de premiers soins GTI médical est sur place.

PARCOURS


RÉCUPÉRATION DU DOSSARD

Date Heures Lieu
Jeudi le 8 septembre 17h à 21h MEC (Marché Central)*
Vendredi le 9 septembre 10h à 21h MEC (Marché Central)*
Samedi le 10 septembre 18h à 19h00 Parc Maisonneuve

* Rabais de 10 % offert lors de la collecte de la trousse en magasin le jeudi ou le vendredi (sur les produits disponibles en magasin).


CHRONOMÉTRAGE

Le chronométrage est géré par Sportstats; tous les résultats seront disponibles en temps réel sur leur site internet.

  • Toutes les distances sont chronométrées;
  • Système: Puce intégrée dans le dossard (Vous pouvez conserver votre dossard en souvenir ou le remettre aux organisateurs à l'arrivée afin que l'on en dispose de manière adéquate).
  • Façon de déterminer les gagnants: "GUN TIME" ou TEMPS OFFICIEL - L'ordre dans lequel les coureurs franchissent la ligne d'arrivée sera considéré comme le classement officiel pour déterminer les gagnants de la course.

Données disponibles:

  • "CHIP TIME": Ceci correspond au calcul chronométrique entre le moment où vous franchissez la ligne de départ sur les tapis et le moment où franchissez le tapis à la ligne d’arrivée.
  • "GUN TIME" ou TEMPS OFFICIEL: c'est-à-dire le temps qui s'écoule entre le coup de départ officiel (pistolet, horn, etc.) et le moment où vous franchissez le tapis à la ligne d'arrivée.(Source: Fédération internationale d'athlétisme).

NOTES SUPPLÉMENTAIRES

  •  En transport en commun : Plusieurs autobus se rendent au parc. Le métro Pie-IX et le métro Viau sont accessibles à pied.
  •  Possibilité de s'inscrire sur place, le 10 septembre à partir de 17h30 (Seulement s’il reste des places disponibles) (coût d'inscription de 25 $, argent comptant seulement).
  • Le stationnement du parc est disponible au coût de 12 $.
  • Par mesures de sécurité, les affiches de signalisation seront éclairées. Nous vous recommandons de courir sans lampe (expérience plus réaliste) mais il est quand même permis de s'aider d'une lampe frontale. Dans ce cas, nous vous demandons de bien diriger le faisceau lumineux vers le sol, de ne pas éclairer en mode clignotant et de ne pas éblouir les autres coureurs dans le visage.
  • Les coureurs non-voyants se distingueront à l'aide de bracelets lumineux aux couleurs distinctes, selon qu'ils sont non-voyants, guides ou voyants.
  • Conférence gratuite avec l'auteur de "Courir Mieux", Jean-François Harvey, le 8 septembre, à 19h, à la succursale MEC du Marché Central, inscrivez-vous en suivant ce lien: https://evenements.mec.ca/node/138916/
  • YOGACAMP sera sur place pour vous offrir des séances de yoga juste avant votre départ pour la course http://www.yogacamp.co
 

ORGANISME PARTENAIRE 

 

Fondée en 1979, l’ASAQ se consacre à développer la pratique du sport et à sensibiliser le grand public et les autorités au plein potentiel des personnes vivant avec une déficience visuelle.  

Ce réseau de 12 cliniques sera sur place avec des spécialistes (physiothérapie sportive et massothérapie) pour vous conseiller sur la prévention de blessures et traiter vos petites douleurs...  

L'équipe très dynamique de Cardio plein air sera sur place et va même diriger le réchauffement de groupe avant la course! 

    

Pour informations ou pour faire partie de l'équipe comme bénévole :

Rejoindre Marie-Catherine Sénéchal au 514-788-5878 poste 235 ou par courriel m
csenechal@mec.ca

 

  • Type : Course
  • Niveau : Débutant, Intermédiaire, Avancé
  • Public : Pour tous
  • Activité: Course à pied et entraînement
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Parc Maisonneuve 4601 Sherbrooke Est Montréal, QC